La Metamedicina trata
de ir más allá de la medicina tradicional.
Estamos hablando, por tanto, de una
Medicina Metafísica que transciende el plano físico (cuerpo y sus síntomas)
para buscar las causas psicológicas (mente) o espirituales (alma) de la enfermedad.
La salud perfecta y el pleno despertar
son, en realidad, lo mismo.
La única curación auténtica es la auto-curación.
El
querer curarse sinceramente puede motivar a una persona para que realice los cambios
necesarios en aquellas actitudes, sentimientos y emociones que son responsables
de su sufrimiento.
La curación no ocurrirá con sólo conocer
su causa.
Porque incluso cuando se ha solucionado un conflicto o se ha liberado
una emoción, el cuerpo puede necesitar un tiempo más o menos largo para
proceder a la reparación del tejido o del órgano afectado.
La curación no es más que volver al estado
de armonía y de equilibrio.
Admitir una dificultad o una debilidad es estar ya
en el camino de superarla.
EL
CORAZÓN:
Representa el Amor, y la sangre, el
júbilo.
El corazón es la bomba que, con Amor, hace
que el júbilo circule por nuestras venas.
Cuando nos privamos del Amor y el júbilo,
el corazón se encoge y se enfría, y como resultado, la circulación se hace
perezosa y vamos camino de la anemia, la angina de pecho y los ataques cardíacos.
Pero el corazón no nos «ataca». Somos nosotros los que nos enredamos hasta tal
punto en los dramas que nos creamos, que con frecuencia dejamos de prestar
atención a las pequeñas alegrías que nos rodean. Nos pasamos años expulsando
del corazón todo el júbilo, hasta que, literalmente, el dolor lo destroza. La
gente que sufre ataques cardíacos nunca es gente alegre. Si no se toma el
tiempo de apreciar los placeres de la vida, lo que hace es prepararse un
«ataque al corazón».
Corazón de oro, corazón de piedra, corazón
abierto, sin corazón, todo corazón… ¿Cuál de estas expresiones es la que cree
que se ajusta más a usted?
EL
CUERPO
Con Amor escucho los mensajes de mi
cuerpo.
Estoy convencida de que nosotros mismos creamos
todo lo que llamamos «enfermedad».
El cuerpo, como todo en la vida, es un
espejo de nuestras ideas y creencias. El cuerpo está siempre hablándonos; sólo
falta que nos molestemos en escucharlo. Cada célula de su cuerpo responde a
cada una de las cosas que usted piensa y a cada palabra que dice. Cuando un modo
de hablar y de pensar se hace continuo, termina expresándose en comportamientos
y posturas corporales, en formas de estar y de «mal estar». La persona que
tiene continuamente un gesto ceñudo no se lo creó teniendo ideas alegres ni sentimientos
de amor. La cara y el cuerpo de los ancianos muestran con toda claridad la forma
en que han pensado durante toda una vida. ¿Qué cara tendrá usted a los ochenta años?
Los oídos: Representan la capacidad de oír. Cuando hay problemas con los oídos,
eso suele significar que a uno le está pasando algo de lo que no se quiere enterar.
El dolor de oídos indica que lo que se oye provoca enfado.
Se trata de un dolor común en los niños,
que a menudo tienen que oír en casa cosas que realmente no quieren escuchar.
Con frecuencia, las normas de la casa prohíben a los niños expresar su enojo, y
su incapacidad para cambiar las cosas les provoca el dolor de oídos.
La sordera representa una negativa, que
puede venir de mucho tiempo atrás, a escuchar a alguien. Observen que cuando un
miembro de alguien. Observen que cuando un miembro de una pareja es «duro de
oído», generalmente el otro es charlatán.
LA
CABEZA NOS REPRESENTA.
Es lo que mostramos al mundo, la parte de nuestro
cuerpo por la cual generalmente nos reconocen. Cuando algo anda mal en la
región de la cabeza, suele significar que sentimos que algo anda mal en
«nosotros». El pelo representa la fuerza. Cuando estamos tensos y asustados, es
frecuente que nos fabriquemos estas “bandas de acero” que se originan en los músculos
de los hombros y desde allí suben a lo alto de la cabeza; a veces incluso
rodean los ojos. El pelo crece desde los folículos pilosos, y cuando hay mucha
tensión en el cuero cabelludo, puede estar sometido a una presión tal que no le
deja respirar, provocando así su muerte y su caída. Si la tensión se mantiene y
el cuero cabelludo no se relaja, el folículo sigue estando tan tenso que el
pelo nuevo no puede salir, y el resultado es la calvicie. En las mujeres, la
calvicie ha ido en aumento desde que empezaron a entrar en el «mundo de los negocios»,
con todas sus tensiones y frustraciones, aunque no se hace tan evidente en
ellas porque las pelucas para mujeres son sumamente naturales y atractivas.
Lamentablemente, los postizos masculinos todavía
son demasiado visibles desde bastante lejos. Estar tenso no es ser fuerte. La
tensión es debilidad. Estar relajado, centrado y sereno, eso es ser realmente
fuerte. Sería bueno que todos relajásemos más el cuerpo, y muchos necesitamos
también relajar el cuero cabelludo. Inténtelo. Dígale a su cuero cabelludo que
se relaje, y observe si hay alguna diferencia. Si tiene una sensación
perceptible de relajación, yo le diría que practique con frecuencia este
ejercicio.
OJOS:
Los
ojos representan la capacidad de ver
Cuando tenemos problemas con ellos eso significa,
generalmente, que hay algo que no queremos ver, ya sea en nosotros o en la
vida, pasada, presente o futura. Siempre que veo niños pequeños que usan gafas,
sé que en la casa está pasando algo que ellos no quieren mirar. Ya que no
pueden cambiar la situación, encuentran la manera de no verla con tanta claridad.
Muchas personas han tenido experiencias de curación impresionantes cuando se
han mostrado dispuestas a retroceder en el pasado para hacer una «limpieza», y
tirar aquello que no querían ver uno o dos años antes de que tuvieran queV empezar
a usar las gafas. ¿No estará usted negando algo que sucede en su presente? ¿Qué
es lo que no quiere enfrentar? ¿Tiene miedo de contemplar el presente o el
futuro? Si pudiera ver con claridad, ¿qué vería que ahora no ve?
¿Puede ver lo que está haciéndese a sí mismo?
Sería interesante considerar estas
preguntas.
ARTICULACIONES:
Permiten la producción de movimientos con
gracia y soltura.
Si tenemos las articulaciones agarrotadas
e incapaces de moverse nos volvemos rígidos, nuestro medio de expresión se toma
rígido e inflexible. A través de las articulaciones podemos expresarnos con
facilidad y propiedad. Las articulaciones contienen tejido duro, tejido blando
y líquidos, de modo que los problemas en la zona pueden afectar uno o más de
estos tres aspectos. Una inflamación en las articulaciones revela, por tanto,
una resistencia o irritación respecto al movimiento, tal vez un temor a lo que
nos espera delante, o una dificultad en someternos a ello. Hay una falta de la
energía que se desplaza por las articulaciones, lo que indica que estamos tomando
energía de esa parte de nuestro
cuerpo-mente. Esto dependerá de la zona
del cuerpo afectada. Así, por ejemplo, las articulaciones del hombro, codos y
muñecas nos permiten desplazar la energía desde el corazón hasta las manos,
para que podamos expresar nuestros sentimientos afectivos. Estas articulaciones
autorizan además la libre expresión de nuestra energía creativa y activa, nuestras
aptitudes manipuladoras y ejecutivas.
Una disfunción en cualquiera de esas articulaciones
puede indicar un temor a expresar esa energía, una contrariedad o resistencia a
ello.
LOS
DOLORES DE CABEZA
Provienen del hecho de desautorizarnos a nosotros
mismos. La próxima vez que le duela la cabeza, deténgase a pensar cómo y cuándo
ha sido injusto con usted mismo. Perdónese, no piense más en el asunto, y el
dolor de cabeza volverá a disolverse en la nada de donde salió. Las migrañas o
jaquecas se las crean las personas que quieren ser perfectas y que se imponen a
sí mismas una presión excesiva. En ellas está en juego una intensa cólera
reprimida.
LOS
PROBLEMAS EN LOS SENOS PARANASALES
Los que se manifiestan en la cara, en la
zona más próxima a la nariz, significan que a uno lo irrita alguien que es una
presencia muy próxima en su vida. Hasta es posible que sienta que esa persona
lo está sofocando o aplastando.
LA
ESPALDA
La espalda representa nuestro sistema de apoyo.
Tener problemas con ella significa generalmente que no nos sentimos apoyados, ya
que con demasiada frecuencia creemos que sólo encontramos apoyo en nuestro
trabajo, en la familia o en nuestra pareja, cuando en realidad contamos con el
apoyo total del Universo, de la Vida misma.
LA
PARTE SUPERIOR DE LA ESPALDA
Tiene que ver con la sensación de no tener
apoyo emocional. «Mi marido (mujer, amante, amigo o jefe) no me entiende o no
me apoya.»
LA
PARTE MEDIA DE LA ESPALDA
Se relaciona con la culpa, con todo eso
que dejamos a nuestras espaldas. ¿Tiene usted miedo de ver lo que hay allí
detrás, a sus espaldas? ¿Quizá se lo está ocultando? ¿Se siente apuñalado por
la espalda? ¿Se encuentra realmente agotado? Sus finanzas, ¿están hechas un
lío, o usted se preocupa excesivamente por ellas? Entonces, es probable que
tenga molestias en la zona lumbar. La causa está en la falta de dinero o el temor
de no tener lo suficiente. La cantidad que usted tenga no tiene nada que ver
con eso.
PARTE
BAJA DE LA ESPALDA:
La zona lumbar o parte baja de la espalda
refleja el miedo a quedarse sin dinero o al sentirse falto de apoyo financiero.
LA
GARGANTA
Representa nuestra capacidad de «defendernos»
verbalmente, de pedir lo que queremos, de decir «yo soy», etcétera. Cuando tenemos
problemas con ella, eso significa generalmente que no nos sentimos con derecho
a hacer esas cosas. Nos sentimos inadecuados para hacernos valer. El dolor de garganta
es siempre enfado. Si además hay un resfriado, existe también confusión mental.
La laringitis significa generalmente que uno está tan enojado que no puede
hablar. La garganta representa también el fluir de la creatividad en nuestro
cuerpo. Es el lugar del cuerpo donde expresamos nuestra creatividad, y cuando
la frustramos y la sofocamos, es frecuente que tengamos problemas de garganta.
Todos sabemos cuántas personas hay que viven toda su vida para los demás, sin
hacer jamás lo que quieren. Siempre están complaciendo a madres, cónyuges,
amantes o jefes.
LA
AMIGDALITIS Y LOS PROBLEMAS TIROIDEOS
No son más que creatividad frustrada,
incapaz de expresarse. El centro energético situado en la garganta, el quinto
chakra, es el lugar del cuerpo donde tiene lugar el cambio. Cuando nos
resistimos al cambio, o nos encontramos en pleno cambio, o estamos intentando cambiar,
es frecuente que tengamos mucha actividad en la garganta o cuando oiga toser a otra
persona. Cuando tosa, pregúntese: ¿Qué es lo que se acaba de decir? ¿A qué
estamos reaccionando? ¿Es resistencia y obstinación, o es que el proceso de
cambio se está produciendo? Cada vez que alguien tose, hago produciendo? Cada
vez que alguien tose, hago que se toque la garganta y diga en voz alta:
“Estoy dispuesto a cambiar” o “Estoy cambiando”
EL
EXCESO DE PESO
Representa una necesidad de protección. Tratamos
de protegernos de heridas, agravios, críticas, abusos e insultos, de la
sexualidad y de las insinuaciones sexuales de un miedo general a la vida, y
también de miedos específicos.
Luchar contra la obesidad es perder tiempo
y energía. Las dietas no funcionan, porque tan pronto como se las interrumpe,
el peso vuelve a aumentar.
Amarse y aprobarse, confiar en el proceso
de la vida y depositar su segundad interna en el conocimiento del poder de su
propia mente son los elementos básicos de la mejor dieta que conozco. Póngase a
dieta de pensamientos negativos, y el problema del peso se resolverá solo. El
sentimiento de culpa es una emoción totalmente inútil, que jamás hace que nadie
se sienta mejor ni modifica para nada una situación. Su «sentencia» ya se ha cumplido,
de manera que déjese salir de prisión. Perdonar no es más que soltar, dejar partir…Cualquier
hinchazón del cuerpo representa atascos y estancamientos en el estado
emocional. Nosotros mismos nos creamos situaciones en que nos «hieren» y nos aferramos
luego a su recuerdo. Con frecuencia las hinchazones representan lágrimas contenidas
que sentimos como algo enquistado, o provienen de culpar a otros por nuestras
propias limitaciones. Renuncie al pasado; déjelo que se vaya y recupere su propio
poder. Deje de estar pendiente de lo que quiere, y use su mente para crear lo
que
«Sí quiere». Déjese llevar por la marea de
la vida.
LAS
PIERNAS
Son lo que nos lleva hacia adelante.
Los problemas en las piernas suelen
indicar un miedo a avanzar o una renuncia a seguir andando en cierta dirección.
Corremos, nos arrastramos, andamos como pisando huevos, se nos aflojan las rodillas,
somos patituertos o patizambos y nos quedamos patitiesos. Y además, tenemos los
muslos enormes, coléricamente engrosados por la celulitis, llenos de
resentimientos infantiles. Con frecuencia, no querer hacer algo produce algún
problema menor en las piernas. Las venas varicosas significan que nos
mantenemos en un trabajo o en otro lugar que nos enferma. Las venas pierden su
capacidad de transportar alegría.
Pregúntese si está marchando en la
dirección en que quiere ir.
LAS
RODILLAS
Como el cuello, se relacionan con la
flexibilidad
Hablan de inclinarse y de ser orgulloso,
del yo y de la obstinación. Con frecuencia, cuando avanzamos, nos da miedo
inclinarnos y nos ponemos tiesos. Y eso vuelve rígidas las articulaciones.
Queremos avanzar, pero no cambiar nuestra manera de ser. Por eso las rodillas
tardan tanto en curarse, porque está en juego nuestro yo. El tobillo también es
una articulación, pero si se daña puede curarse con bastante rapidez. Las
rodillas tardan porque en ellas están en juego nuestro orgullo y nuestra auto-justificación.
La próxima vez que tenga algún problema con las rodillas, pregúntese de qué está
justificándose, ante qué está negándose a inclinarse. Renuncie a su obstinación
y aflójese. La vida es fluencia y movimiento, y para estar cómodos debemos ser
flexibles y fluir con ella. Un sauce se dobla y se mece y ondula con el viento,
y está siempre lleno de gracia y en armonía con la vida.
LOS
ACCIDENTES
Son expresiones de cólera Indican una acumulación
de frustraciones en alguien que no se siente libre para expresarse o para
hacerse valer. Indican también rebelión contra la autoridad. Nos enfurecemos
tanto que queremos golpear a alguien y, en cambio, v los golpeados somos
nosotros. Cuando nos enojamos con nosotros mismos, cuando nos sentimos
culpables, cuando tenemos la necesidad de castigarnos, un accidente es una forma
estupenda de conseguirlo. Puede que nos resulte difícil creerlo, pero los
accidentes los provocamos nosotros; no somos víctimas desvalidas de un capricho
del destino. Un accidente nos permite recurrir a otros para que se compadezcan
y nos ayuden al mismo tiempo que curan y atienden nuestras heridas. Con frecuencia
también tenemos que hacer reposo en cama, a veces durante largo tiempo, y soportar
el dolor.
LA
ANOREXIA COMO LA BULIMIA
Expresan una negación de la propia vida, y
son una forma extrema de odio hacia uno mismo. Cuando se odia a sí mismo, en
realidad odia una idea que tiene de sí mismo. Y las ideas se pueden cambiar. ¿Qué
hay en usted que sea tan terrible? ¿Se crio en una familia que criticaba
continuamente su comportamiento?
¿O eran sus maestros quienes lo
criticaban? En sus primeros contactos con la religión, ¿le dijeron que así, tal
como usted era, «no servía»?
Con demasiada frecuencia procuramos hallar
razones «comprensibles» que nos digan por qué no nos quieren ni nos aceptan tal
como somos. Nada funciona desde afuera. La clave es la aprobación y la
aceptación de uno mismo.
LA
ARTRITIS
Es una enfermedad que se origina en una constante
actitud de crítica. En primer lugar, la persona se critica a sí misma, pero
también critica a los demás. Los artríticos suelen ser muy criticados, porque
su propio estilo es criticar; entonces cargan con la maldición del «perfeccionismo»,
es decir, con la necesidad de ser perfectos siempre y en cualquier situación.
¿Conoce usted a alguien en este planeta
que sea «perfecto»? Yo no. ¿Por qué nos imponemos normas que nos exigen que seamos
«superpersonas» para sentirnos apenas aceptables? Ésta es una expresión muy fuerte
del «no sirvo», y es una carga pesadísima de llevar.
EL ASMA
Decimos que es un “amor que sofoca”
La persona tiene la sensación de no tener derecho
a respirar por su cuenta. Los niños asmáticos suelen tener una conciencia sobre-desarrollada;
asumen las culpas de todo lo que anda mal en su medio, se sienten indignos, no
valiosos y, por consiguiente, culpables y perecederos de castigo. A veces, el cambio
de clima cura a los asmáticos, especialmente si no los acompaña la familia.
ABSCESOS, QUEMADURAS,
CORTES, FIEBRES, LLAGAS E INFLAMACIONES DIVERSAS
Son todos, indicios de una cólera que se expresa
en el cuerpo. Por más que intentemos suprimirlo, el enojo encontrará maneras de
expresarse. Hay que dejar salir la presión acumulada. Nuestro enojo nos da
miedo porque sentimos que podemos destruir nuestro mundo, pero es algo que se
puede liberar simplemente diciendo: «Estoy enfadado por esto». Es verdad que no
siempre podemos decirle algo así a nuestro jefe, pero podemos aporrear la cama
o vociferar en el coche cerrado o jugar al tenis, que son maneras inofensivas
de descargar físicamente la cólera. Es frecuente que las personas con tendencias
espirituales cren que no deberían enojarse. Ciertamente todos nos esforzamos por
llegar al momento en que ya no culpemos a nadie por nuestros sentimientos; pero
mientras no hayamos llegado a ese punto, es más saludable que reconozcamos qué es
lo que sentimos en un momento dado.
EL
CÁNCER
Es una enfermedad causada por un profundo resentimiento
contenido durante muchísimo tiempo, hasta que literalmente va carcomiendo el
cuerpo. En la infancia sucede algo que destruye nuestro sentimiento de
confianza.
Esta es una experiencia que jamás se
olvida, y el individuo vive compadeciéndose de sí mismo y se le hace difícil
cultivar y mantener durante mucho tiempo relaciones significativas. Con un sistema
de creencias así, la vida se muestra como una serie de decepciones. Un sentimiento
de desesperanza, desvalimiento y pérdida se adueña de nuestro pensamiento, y nada
nos cuesta culpar a otros de todos nuestros problemas. La gente que tiene
cáncer, además, es muy autocrítica. Para mí, la clave de la curación del cáncer
está en amarse y aceptarse.
Empezamos por olvidarnos de que las situaciones
las creamos nosotros, y entonces abdicamos de nuestro poder, culpando a otra persona
de nuestra frustración. No hay persona, lugar ni cosa que tenga poder alguno sobre
nosotros, porque en nuestra mente la única entidad pensante somos nosotros.
Nosotros creamos nuestras experiencias, nuestra
realidad y todo lo que hay en ella.
Cuando creamos en nuestra mente paz, armonía
y equilibrio, eso es lo que encontramos en la vida.
Extracto de un libro de Louise Hay
